Cómo mantener la motivación

En esta entrada voy a poner un vídeo de la violista Sara Ferrández, que trata sobre Cómo mantener la motivación para estudiar todos los días: 

Estos son los consejos que da cuando no tenemos ganas de estudiar:

• Recuerda porqué tocas el violín y la razón por la que empezaste a tocar el primer día.

• Ponte una fecha de referencia, puede ser el día del concierto, clase, audición que tengas próximamente y estudia a fondo hasta ese día.

• Usa una agenda para tener todo programado y bien organizado cada día.

• Ten metas a largo (próximo concierto) y a corto plazo (lo que tengas que estudiar los próximos días o semanas).

• Visualiza el día del concierto, a ti mismo sobre el escenario estando muy preparado/a y disfrutando.

• Ve vídeos de otros músicos que te gusten y asiste a conciertos.

• La motivación es un trabajo de cada día, tenemos que cuidarnos y sentirnos bien también. 

• Si no nos sale bien alguna clase/audición/concierto, preguntarnos qué ha sido lo que no ha funcionado y cómo lo podemos solucionar. Si esto no funciona te puedes tomar un día de descanso sin tocar nada y al día siguiente tendrás más ganas de estudiar.

• Si no te apetece absolutamente nada, piensa en estudiar durante un tiempo determinado y después haz algo que nos guste, como un premio.

No olvides que...

El esfuerzo es muy grande, pero la recompensa en aún mayor

Para repasar las entradas sobre cómo estudiar mejor: 

1ª parte

2ª parte

¡Espero que tengáis una buena semana!